test

На сайте 1576 объектов
+ Добавить объявление
Недавно просмотренные объектыОбъекты в избранном


Морской отдых повышает иммунитет и помогает в борьбе с вирусами

Морской пейзаж

Вы возможно задаётесь вопросом, что делать и как пережить захлестнувшую мир эпидемию коронавируса. Поверьте не вы одни озадачены этим, многие учёные из множества стран ломают голову над созданием вакцины. Но пока она не доступна есть что то что поможет вам и вашей семье пережить пандемию. Давайте по порядку:

  • Во первых соблюдайте рекомендации ВОЗ и МОЗ. На время карантина минимизируйте походы на улицу, если всё же пришлось выйти, старайтесь свести контакты к минимуму и на расстоянии 4 метра. После тщательно вымойте руки. Эти простые правила уберегут даже человека со слабым иммунитетом от возможного заболевания.
  • Обязательно летом посетите море, если карантинные меры будут уменьшены или временно отменены. Чем слабее иммунитет тем выше вероятность очутиться на больничной койке и напротив чем он сильнее, тем выше сопротивление вирусам мы окажем, исключая возможность заболеть или получить осложнение.
  1. Йод стимулирует работу иммунной системы. Пищевая добавка с содержанием йода не заменит его натуральное впитывание организмом. На море мы его получаем в морской воде и вдыхая прибрежный воздух
  2. Плавание – иначе талассотерапия, помимо положительного влияния на мышцы тела и сердечнососудистую систему полезные микроэлементы впитываются через кожу в процессе купания.
  3. Озон – воздух на побережье содержит его в избытке. Озон как известно убивает микробы и повышают тонус организма в целом.
  4. Солнце которое так же благотворно влияет на укрепление защиты организма за счёт выработки витамина D.

Море  - естественная защита от вирусов на весь год

Это лишь некоторые очевидные плюсы посещения моря летом, о каждом из которых можно говорить очень много. Помните что лучше вас о вашем здоровье никто не позаботится. Так же стоит учесть что МОЗ прогнозирует новую вспышку коронавируса в октябре, для подготовки у вас есть три замечательных тёплых летних месяца и бархатный сезон в Сентябре. Благо, что в Украине два моря с множеством туристических городов. Скадовск, Коблево, а отдых в Бердянске и на косе оставят не только положительные воспоминания на весь год но и помогут пережить глобальную пандемию. Хорошего вам здоровья!